Những tác dụng tuyệt diệu của hạt điều với sức khỏe

nhung-tac-dung-tuyet-dieu-cua-hat-dieu-voi-suc-khoe

Hôm nay, lovenut.vn chia sẽ những tác dụng tuyệt diệu của hạt điều với sức khỏe. Khi sử dụng hạt điều có thể làm đồ ăn nhẹ hoặc cho thêm vào các món ăn để tăng cường hương vị thơm ngon cho món ăn, hạt điều còn được biết đến là loại hạt có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

KHẢ NĂNG CHỐNG TIỂU ĐƯỜNG TỪ HẠT ĐIỀU

Theo kết quả nghiên cứu của Trường đại học Montreal (Canada) và Đại học de Yaoundé (Camerun) thì hạt điều có khả năng chống bện tiểu đường tốt nhất hiện nay. Được công bố trên tạp chí Molecular Nutrition & Food Research, các nhà nghiên cứu đã phân tích được những lợi ích của các sản phẩm từ cây điều đối với bệnh tiểu đường, mà đặc biệt là chất chiết xuất từ điều có thể cải thiện khả năng đáp ứng insulin của cơ thể.

Pierre S. Haddad (khoa y, Đại học Montreal) cho biết, trong tất cả các chiết xuất thử nghiệm từ cây điều, thì chỉ có các thành phần từ hạt điều thúc đẩy đáng kể các tế bào cơ bắp hấp thụ lượng đường trong máu. Ngoài ra chất chiết xuất từ các bộ phận khác của cây không có được tác dụng như vậy, chính điều này cho thấy rằng chiết xuất hạt điều có thể chứa các hoạt chất có tính năng chống bệnh tiểu đường.

PHÒNG NGỪA UNG THƯ TỐT TỪ HẠT ĐIỀU

Đã có nhiều nghiên cứu cho biết, sử dụng hạt điều có thể làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết. Với sự giàu có chất đồng cũng giúp cho hạt điều có thể loại bỏ được các phân tử gốc tự do. Bên cạnh đó, hạt điều còn giàu nguồn hóa học thực vật và các chất chống oxi hóa nên giúp bảo vệ tim cũng như ngừa ung thư.

HẠT ĐIỀU TỐT CHO TIM MẠCH

Theo nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí dinh dưỡng Anh Quốc phát hiện có nhiều chất chống oxi hóa trong các loại hạt thực vật, trong đó có hạt điều. Những thành phần chống oxi hóa này có thể mang lại nhiều lợi ích bảo vệ tim. Bên cạnh đó nghiên cứu của trung tâm sức khỏe phụ nữ ở Lowa – Mỹ cho biết, với những phụ nữ ăn mỗi tuần một lần hạt điều sẽ giảm được 11% nguy cơ mắc bệnh tim mạch và nếu ăn từ 1- 4 lần thì giảm được 19%. Vậy là tổng hợp từ 4 nghiên cứu khác nhau, các chuyên gia đã kết luận rằng, với những người ăn các loại hạt như hạt điều từ 1- 4 lần/tuần sẽ giúp giảm được 37% nguy cơ tim mạch so với những người hiếm khi ăn.

HẠT ĐIỀU TỐT CHO THẦN KINH

Ăn hạt điều có thể ngăn chặn canxi xâm nhập vào các tế bào thần kinh và kích hoạt chúng, magiê có trong hạt điều giúp thần kinh, các mạch máu và cơ bắp cùng thư giãn. Không có gì đáng ngạc nhiên, các nghiên cứu đã chứng minh rằng Magie giúp làm giảm tần số của các cuộc tấn công đau nửa đầu, hạ huyết áp và giúp ngăn ngừa các cơn đau tim.

Nếu như bạn có bệnh lý về thần kinh thì hãy sở hữu hạt điều ngay và liền theo hotline 0886073757

HẠT ĐIỀU GIÚP NGĂN NGỪA NHIỀU BỆNH TẬT

Hạt điều ngoài việc được biết đến có giá trị kinh tế cao vì ăn ngon và có chứa nhiều giá trị dinh dưỡng như chất sắt, kẽm, phốt pho, selenium, magie… Nhờ thế khi ăn sẽ giúp có thể giúp xương khớp chắc khỏe, phòng chống sỏi mật, giúp giảm cân…mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

nhung-tac-dung-tuyet-dieu-cua-hat-dieu-voi-suc-khoe

Với những lợi ích từ hạt điều mang tới còn chần chừ gì nữa mà không gọi tới hotline 0886073757 hoặc truy cập ngay website: www.lovenut.vn để sở hữu ngay cho nhà mình.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Hotline: 0886073757